☆デトックス効果のある食べ物☆ | Brilliet Esthetic salon

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2017.11.01 |《 Beauty 》

☆デトックス効果のある食べ物☆

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身体に溜まった老廃物を排出!!!

☆デトックス効果のある食べ物☆
腸内の毒素をお掃除・・・ごぼう、蓮根、こんにゃく、トマト、海藻、玄米、唐辛子(毒素を吸着してくれる)

血液中の毒素をお掃除・・・にんにく、アスパラガス、ブロッコリー、ねぎ、ほうれん草、大豆、りんご(毒素を綺麗にしてくれる)

肝臓の毒素をお掃除・・・玉ねぎ、キャベツ、ブロッコリー、にんにく、大根、人参、トマト、しじみ、わさび

肌の毒素をお掃除・・・人参、ほうれん草、かぼちゃ、にら

利尿作用に効果があるデトックス食材・・・アボカド、バナナ、ほうれん草

ストレスに効果があるデトックス食材・・・豚肉、セロリ、きのこ

老廃物の排出は健康、お肌、ダイエットに大きな影響を与えます。
バランスよくとって美肌へ

 

~全てのかたにしなやかに健やかな美を~

トータルエステサロンBrilliet【ブリリエット】

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