連休は読書でリラックスしませんか | Brilliet Esthetic salon

sungrove

2019.04.25 |《 Beauty 》

連休は読書でリラックスしませんか

あと数日で10連休のゴールデンウィークに突入しますね
10日まるまる休みの方、数日だけ休みの方
いろいろあると思いますが
ご予定はもう決まりましたか?

この長い連休、時間がたくさんあるなら
読書をしてはいかがでしょうか

スマホやパソコンでネットサーフィンをする事は多くても
本を読む機会はどれぐらいありますか?

私も本をちゃんと読んだのはいつだったのか...

本を読む事は脳にとっても良い効果があります。
また、たくさんの知識を得ることができ
今後の生活や仕事などにも良い影響がうまれるかもしれません。

知らなかった言葉や表現を知る事で
自身の伝えたい事がしっかりと言葉で表せるようになりコミュニケーション力が上がったり
文章を作る力が身についたり

また、感動して涙を流したり
作品中の非日常を体験する事は、
ストレス発散にもなるそうです

この連休は少しスマホを置いて
読書を始めてみませんか?
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