人にはそれぞれ『心理的な縄張り』があります。

これは【パーソナルスペース】といわれる【他人が近づく限界の範囲】のこと

 

満員電車やギュウギュウ詰のエレベーターを不快に感じるのは

自身のパーソナルスペースよりも内側に侵入されているからなんです。

 

パーソナルスペースは、男性と女性

または、相手との関係や親密さなどによってもかわってくるそうです。



 

男性は、前方が広めの楕円形

女性は、ほぼ円形で上下左右均等の範囲がパーソナルスペースだといわれているそうです。

 

また、パーソナルスペースの広さには

関係性だけでなく、その人の生活や性格なども大きく影響しているそうです。

 

相手との関係と距離の関係は4つに分類できるそうです

 

♥密接距離　０㎝～４５㎝

恋人や家族などの親しい人だけが許される距離

 

♥個体距離　４５㎝～１２０㎝

手を伸ばすと触れる距離。親友や知人

 

♥社会距離　１２０㎝～３５０㎝

ビジネスなどの公的な場や上司との距離に最適

 

♥公衆距離　３５０㎝以上

講師と生徒や、公式の対面などでの距離

 

自分や相手のパーソナルスペースを理解することで

お互いにストレスを感じることのない、心地よいコミュニケーションをとることができます。

 

パーソナルスペースを見極め、他者と良い関係を築けるようにしましょう