2019.10.30 |《 Health 》
体の酸化
皮を剥いたリンゴをそのまま放置しておくと変色してしまいます。
金属も空気の当たるところに置いておくと錆ができてしまいます。
このように、酸素はその他の物質にくっついて「酸化」する働きがあります。
人間も同じで身体に錆ができてしまうんです・・
気づかないうちに酸化しているかもしれません
呼吸により取り込んだ酸素は、体内の通常の代謝活動の中で、
約2%は活性酸素になると言われています。
しかし活性酸素は悪い事ばかりでは無く
日々体内で発生する「がん細胞」を攻撃・破壊し
免疫力と活躍してくれています
ですが大量に発生しすぎると、今度は味方まで攻撃し始めます。
体内の正常な細胞まで酸化してしまうことで、身体にさまざまな悪影響を及ぼします
改善するには健康な身体を維持する必要があります。
ビタミンC・E、βカロテンやリコピン、ポリフェノールなどの
抗酸化成分を積極的に摂りましょう♪
~全てのかたにしなやかに健やかな美を~
トータルエステサロンBrilliet【ブリリエット】
<多くのお客様にリピートいただいているから
自信を持って施術させて頂いております>
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