美味しくプロテイン | Brilliet Esthetic salon

sungrove

2019.11.29 |《 Health 》

美味しくプロテイン

筋肉をつけると言うイメージのプロテインですが、

「美しくなる」ためのプロテインとしておすすめです☆

【プロテインは良質なタンパク質の代表です♪】

食事だけでは十分に補えないタンパク質を効果的に取れます。合わせて体に必要だけど自分で作ることのできない必須アミノ酸も補給することができます。

筋肉や肌、髪のもとになるタンパク質。

手軽にとれるサプリメントのプロテインは、十

分にとることで肌艶が良くなります♪またダイエットに取り入れたり、

美しいボディラインを作るための筋トレに役立ちます。

しっかりと運動はできないけど太るのは嫌と言う方には、

植物性で吸収が穏やかな【ソイ】タイプがおすすめです。

最近は味のバリエーションも豊富ですし、プロテイン入りのスムージーも飲みやすくなります。

美味しくきれいに♪

 
~全てのかたにしなやかに健やかな美を~

トータルエステサロンBrilliet【ブリリエット】

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