ダイエット中のあなたへ

ダイエット飲料とも言われている

白湯や炭酸水。

ダイエット中に選ぶなら白湯か炭酸水どちらを選びますか？

そこで「どちらの方が痩せるの？」なんて疑問もでてきますよね。

白湯か炭酸水の各メリットを知り

自分に合ったものを選びましょう♪

 

《白湯のメリット》

□完全にゼロカロリー

□コスパが良く継続に◎

□冷え性改善、代謝アップ効果

□利尿作用によるデトックス効果

□便通改善も期待◎

 

《炭酸水のメリット》

□無糖を選べばゼロカロリー

□満腹感を得やすい

□疲労回復効果

□整腸作用も期待◎

□レモンを入れると格段に美味しくなる

 

 

おススメのとり入れ方は

【朝】白湯を飲んでからだを温める

【昼過ぎ】炭酸水を飲んで間食を防ぐ

【就寝前】再度白湯でからだを温めて眠りやすくする

 

自分にどちらか必要か選んでとりいれていきましょう♪

---

 

～全てのかたにしなやかに健やかな美を～

トータルエステサロンBrilliet【ブリリエット】

＜多くのお客様にリピートいただいているから

自信を持って施術させて頂いております＞