まだまだ暑さが続きますが、

自分の意思ではなんともできない≪あせ≫に困ったりしませんか？

ちょっと汗をかいたとき、かきそうな時、脇汗がきになる、汗をかきすぎるなど。

そんな悩みに、汗を止める・おさえる方法のまとめです♪

 

汗をおさえる「ツボ」をゆっくり何度か繰り返し押す

後谿（こけい）・・・手を握ったときの小指の付け根の飛び出た部分

合谷（ごうこく）・・・人差し指と親指の骨が合流するところから、

やや人差し指にあるくぼみにあります。

 

冷たいもの（冷却ジェルや冷たいペットボトル）を使い

身体の効果的な部分を冷やし体温をさげることで、汗をおさえる。

首の後ろ

左鎖骨下

脇

太ももの付け根

ひざ裏

上記５箇所を冷やせば体内をめぐる、リンパ液や血液が冷やされ、体温上昇をおさえます。

 

大包（だいほう）脇の真ん中から下あたりを押さえる

こちらの方法は即効性あり！

舞妓さんも顔に汗をかかずに化粧崩れを防ぐ方法として、

着物の帯で脇の辺りをきつくしめるなど昔から活用されています。

 

汗をおさえて涼しげに♪みえる？

暑い夏を快適に健康的に乗り越えましょう＾＾

 

 

---

～全てのかたにしなやかに健やかな美を～

トータルエステサロンBrilliet【ブリリエット】

＜噂の隠れ家サロン♪美スト認定サロン♪♪＞

＜完全個室＞ ＜完全予約制＞

《東京 恵比寿》《大阪 天王寺》