空気が乾燥すると物に触れた時に起こる「バチッ」と痛い静電気

体に溜まった静電気が一気に放出されるために起こる現象です。

 

静電気は摩擦によって起こるもので、歩くなどの

日常生活のあらゆる場面で発生しているそうです。

 

水分の少なくなった血液は粘度が高くなりドロドロになってしまい

身体の乾燥を招き、静電気を溜めやすい体質になってしまいます。

 

なんと、この溜まった静電気が放出されるとき、

体内のカルシウムやビタミンCを奪うそうなんです。

そのせいで、疲れやすくなったり、イライラや風邪の原因になったり

さらに髪のキューティクルや肌の角質を傷つけバリア機能を低下させているそうです。

 

身体が静電気を帯びていると、モップに埃がくっつくように

静電気が空気中のゴミや菌を引き寄せ、鼻炎や目のかゆみ

皮膚への悪影響もあるそうです。

 

静電気を溜め込まない身体にすることは健康のためにも意識する必要があります。

身体が乾燥しないように水分をしっかり摂り、血流が悪くならないよう脂質の多い物に気を付け

栄養バランスの整った食事を心がけましょう。

ミネラルウォーターは電解質だそうで、静電気対策に最適だそうです。

 

静電気は衣服の素材も大きく関わってきます。

洗濯の際に柔軟剤を使用する事で、繊維の摩擦を抑え

静電気の発生も抑えられるそうなので、乾燥する季節は特に忘れずに使用しましょう

 

空気の乾燥も原因の一つなので、加湿器などを使用して

室内が乾燥しないように工夫しましょう

 

～全てのかたにしなやかに健やかな美を～

トータルエステサロンBrilliet【ブリリエット】

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