着圧ソックスは正しく使って浮腫み対策 | Brilliet Esthetic salon

sungrove

2019.04.18 |《 Beauty 》

着圧ソックスは正しく使って浮腫み対策

足のむくみが気になる方におすすめな『着圧ソックス』

着圧ソックスの主な効果は

・むくみ解消

・足痩せ

・保温

ですが、間違った使用法では逆効果になってしまいます。

 

圧が強い方がより効果があるのでは・・と思ってしまいがちですが

締め付け過ぎることで、血行不良を起こし逆効果になる事も。

足首は20~30hPa、ふくらはぎは10~20hPa、太ももは5~15hPa

程の圧力でも十分効果があると言われているそうなので

わざと小さめのサイズを選んで使用するようなことは避けましょう。

 

また、長時間の使用や就寝中の着用も負担をかけすぎることになったり

蒸れやかぶれの原因になるので、浮腫みがあまりひどくないときは使用しない、

寝るときは就寝用のものを使用するなどしましょう。

 

ずらして履いたり、長さが合わないからと折り返して履くのも良くないそうです。

各部位ごとに適切な圧を計算されて作られているので正しい位置で履くようにしてくださいね

 

立ち仕事で辛い方、一日動き回って明日のむくみが気になる方には

ブリリエットの『加圧冷温ケア』がおすすめです。

 

一日働いた体に30分~45分使用するだけでとってもすっきり

翌日も元気に動くことができますよ。

初めは見慣れないマシンに皆さん驚かれますが、全身加圧の気持ち良さにびっくりしますよ

初回クーポンもご用意しておりますのでぜひご体験ください

 

~全てのかたにしなやかに健やかな美を~

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