2018.05.16 |《 Beauty 》
正しい舌ポジションで口角をあげましょう
口角が下がっていると、老けて見えたり、不機嫌に見えて悪い印象を受けますよね。
口角が下がってしまう原因は、
・口の周りの筋肉である口輪筋(こうりんきん)の衰え
・加齢等によって皮膚の弾力が無くなるために起こる皮膚のたるみ
・首を覆っている筋肉である広頸筋(こうけいきん)の衰えなどがあります。
現代では、うつむき姿勢でのスマホやパソコン作業も
口角が下がってしまう原因といわれています。
食事の時に良く噛んで口輪筋をしっかり使う事も大切ですが
舌の位置を正しくすることで口角は上がるそうです。
口を閉じているとき上下の歯と歯の間に2~3mm隙間があるのが正常な状態で
このとき舌が、上あごにピッタリつき、舌先は上の前歯の裏側に触れているのが
正しい舌の位置になるそうです。
口角にも影響のある舌の位置ですが、
顔が長くなったり、歯並びが悪くなる事もあるそうなので
正しい舌ポジションで美しさを保ちましょう
~全てのかたにしなやかに健やかな美を~
トータルエステサロンBrilliet【ブリリエット】
<痩身・光脱毛・フェイシャル・バストアップケア・加圧冷温ケア ♪♪ 美の総合サロンです♪♪>
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