口角をあげる正しい舌の位置 | Brilliet Esthetic salon

sungrove

2018.05.16 |《 Beauty 》

正しい舌ポジションで口角をあげましょう

 

口角が下がっていると、老けて見えたり、不機嫌に見えて悪い印象を受けますよね。

口角が下がってしまう原因は、

・口の周りの筋肉である口輪筋(こうりんきん)の衰え

・加齢等によって皮膚の弾力が無くなるために起こる皮膚のたるみ

・首を覆っている筋肉である広頸筋(こうけいきん)の衰えなどがあります。

 

現代では、うつむき姿勢でのスマホやパソコン作業も

口角が下がってしまう原因といわれています。

 

食事の時に良く噛んで口輪筋をしっかり使う事も大切ですが

舌の位置を正しくすることで口角は上がるそうです。

 

 

口を閉じているとき上下の歯と歯の間に2~3mm隙間があるのが正常な状態で

このとき舌が、上あごにピッタリつき、舌先は上の前歯の裏側に触れているのが

正しい舌の位置になるそうです。

 

口角にも影響のある舌の位置ですが、

顔が長くなったり、歯並びが悪くなる事もあるそうなので

正しい舌ポジションで美しさを保ちましょう

 

~全てのかたにしなやかに健やかな美を~

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